Качаем грудь

В данном приложении собраны основные упражнения, выполняя которые вы можете накачать грудные мышцы.Приложение содержит следующие главы:Введение,Жим лежа,Жим гантелей лежа,Жим стоя,Отжимания на брусьях,Разводка гантелей,Полувер дыхательный,Кроссоверы на верхних блоках,Сведения в тренажере,Качаем верх грудных мышц — «Кроссоверы на нижних блоках».
В приложении использованы материалы из следующих источников:http://prokachkov.ru/http://girrya.ru/